Kle rett til å unngå ubehag - eller til og med frostbit
Hvordan holder du deg varm og spretter snø ? Det er ikke et trivielt spørsmål, siden frostbit er mulig i ekstreme tilfeller. Nøkkelen til å bli varm ligger åpenbart i hvordan du klær, men djevelen er i detaljene.
Hold deg varm og skyv snø ved å kle seg i lag
Først og fremst, kle deg i lag når du spretter snø, spesielt oppe, slik at dine vitale organer er beskyttet mot kulde. Lagene fanger varm luft, som effektivt isolerer kroppen din.
For eksempel, for å holde torsoen varm, bruk:
- Et langt undertøy topp
- En genser
- En isolert veske
Kledd på denne måten, vil du holde deg varm mens du spretter snø, men opprettholder fleksibiliteten. En isolert veske fungerer bedre enn en lang vinterjakke, fordi en slik veske hindrer bevegelsene mindre. Siden skovling snø er i hovedsak en "trening", er fleksibilitet viktig.
Beskytt ditt hode og hender
Foruten å kle i lag, sørg for å holde hodet og ekstremiteterne varme mens du spretter snø. Det meste av vår kropps varme kommer ut gjennom hodet, noe som gjør det kritisk å ha en varm vinterhue, som en strømpeppe, på svært kalde dager. Hvis du finner at ørene dine blir kalde på tross av at du har på deg en varm lue, kan du plassere ørepropper rett over hatten for å isolere ørene ytterligere fra kulden. Hvis temperaturen varierer mellom frysing og over frysing, kan du støte på litt regn mens du spretter snø.
For å unngå å få strømpehetten våt, vil du kanskje supplere den med en lue som er ment for beskyttelse mot regnet.
Bruk håndbeskyttelse som er varm, men fleksibel. Dette problemet bringer opp gamle votter mot hansker debatt. Når du sammenligner vanter og hansker av samme kvalitet og laget av samme materiale, holder vanter hendene varmere enn hansker, av to grunner:
- Votter lar fingrene holde kontakten med hverandre og dele varmen deres.
- Med hansker blir mer overflate utsatt for kulde, da dine individuelle fingre glir ut som små halvøy i et fritt hav.
Denne ekstra varmen kommer imidlertid til en pris. Hansker er mer fleksible enn votter og lar deg greie snøskraven bedre. Etter min vurdering gir den ekstra fleksibiliteten mer enn det lille tapet i varme.
Dessuten, hvis fingrene dine er spesielt utsatt for å bli kaldt om vinteren, kan du nå kjøpe oppvarmede hansker. Det finnes ulike typer oppvarmede hansker. Noen kjører på et batteri. I andre tilfeller genereres varmen av kjemikalier. I denne siste type oppvarmet hanske, aktiverer du noen ganger varmen ved å trykke på en aktiveringsplate. Andre ganger oppvarmes oppvarming ved å bruke en mikrobølgeovn. Uansett, forbedrer du sjansene dine for å holde fingrene varme gjennom hele spylingstiden din.
Ikke overse fottøy og de mellomliggende steder
Bruk vanntette støvler og isolerte sokker slik at føttene blir varme mens du spretter snø. En av de sikreste måtene å føle seg kald på, er å få føttene våte. For ekstra forsikring om at føttene dine vil holde seg tørre, ta med buksebenene dine nedover toppen av støvlene og fest dem med elastikk.
På den måten er det mindre sjanse for at snø kan komme over toppen av støvlene og falle ned på føttene dine. Hvis du er bekymret for at hendene blir våte, kan du også forsegle gapet mellom håndleddene og hendene dine ved å bringe ermene over hanskene dine og sikre dem på plass med elastikk.
Mens du er utsatt for forsegling av hull i vinterklær, må du ikke overse betydningen av den klassiske vinterklæren, skjerfet. Det er spesielt viktig å holde halsen beskyttet mot elementene i løpet av kulde og influensasesongen - noe som er nettopp når du skal skyve mesteparten av den forbannede snøen fra oppkjørselen din. Du kan bruke disse samme tipsene for å holde barna varme mens de gjør noe mye mer moro med snøen enn å skyve det: nemlig å lage en snømann .