5 Feng Shui tips for å lindre stress

01 av 05

Tips nr. 1: Elsk ditt soverom

Soverommet ditt er det første rommet du skal se på, feng shui-wise hvis du vil lindre stress. Har du et sunt, vakkert soverom med god feng shui energi? Elsker du soverommet ditt ?

Hvis svaret er "Nei", må du begynne å jobbe på soverommet ditt, for uansett hvor mange tips du vil forsøke å lette på, vil du prøve å søke i livet ditt, ingen av dem vil fungere hvis soverommet ditt ikke nærer og støtter din personlige energi .

For å lindre stress, vær sikker på at soverommet ditt har riktig feng shui energi som hjelper kroppen din til å forny og forynge mens du sover. Pass på at du har en god feng shui seng som er plassert godt inne i rommet, du bruker gode feng shui farger og materialer, samt gode feng shui bilder. Pass på at det ikke er rot i soverommet ditt, spesielt under din seng eller i skapene dine .

Hver liten ting i soverommet ditt er viktig, fordi alt enten legger til eller hjelper til med å eliminere stress.

02 av 05

Tips nr. 2: Se usynlig (EMF og Earth Energies)

En annen svært viktig og ofte oversett faktor i ens innsats for å avlaste stress er den overveldende forekomsten av EMF-forurensning i de fleste moderne hjem. Vet du hvor høyt EMF forurensning er i ditt hjem? Vet du hva du skal gjøre med det?

De forskjellige jordenergier som kan være til stede i ditt hjem er en annen feng shui faktor for å se på om du opplever konstant stress. Hvis du bor i et hus med geopatisk stress , kan helsen din lide og din innsats for å forbedre den kan føre til ingen resultater før du gjør ditt beste for å nøytralisere tilstedeværelsen av skadelige energier.

Du må ta vare på begge faktorer - EMF-forurensning og geopatisk stress - hvis kroppen din er til å slappe av, forny og frigjøre akkumulert stress.

03 av 05

Tips nr. 3: Fjern luften (bokstavelig talt)

Yogis kjenner hemmeligheten til et langt og sunt liv - og det er noe så enkelt at man lett kan bare le og avvise det. Skuff eller ikke, kvaliteten på luften du puster inn - så vel som du puster - er en viktig faktor i helse og velvære, samt kroppens evne til å frigjøre stress. En godt oksygenert kropp er en lykkelig kropp.

Får kroppen din å ha mye oksygen? Innendørsforurensning er mye verre enn utendørs, så du må være oppmerksom på kvaliteten på luften din kropp er inhalerende. Hjelp kroppen din til å lindre stress ved å nærme den med god, ren luft.

Sunn fornuftsløsningen er å åpne vinduene dine for å lufte hjemmet ditt ofte og / eller bruke luftrensere, selvfølgelig. Feng shui tilbyr flere løsninger - bruk av luftrensende anlegg , samt bruk av rene essensielle oljer . Prøv dem alle, kroppen din vil takke deg.

Disse anstrengelsene er i tillegg til å tilbringe tid i naturen, da ingenting kan slå den rene, levende energi / luften i en vakker, naturlig omgivelser.

04 av 05

Tips # 4: Lag et godt Feng Shui kjøkken

Føler du deg glad når du går inn i kjøkkenet ditt? Er din kropp veldig glad, ikke tankene dine? Du kan tenke at du brukte en formue på kjøkkenet ditt, så selvfølgelig er du fornøyd med hvordan det ser ut, men kroppen din får ingen næring eller støtte fra en svak eller dårlig feng shui-energi på kjøkkenet ditt .

Hvis du vil lindre stress, trenger kroppen din høy kvalitet, høy energi, så du må skape et godt feng shui kjøkken for å støtte og styrke denne vitale energien.

05 av 05

Tips # 5: Slapp av og Feng Shui på badet ditt

Ja, ditt bad er viktig i din innsats for å avlaste stress. Veldig viktig. Det er rommet hvor du starter dagen, bruker ofte hele dagen, så vel som det rommet du kommer til å vaske deg med daglige akkumuleringer av ulike energier.

I feng shui er badet en del av en kraftig feng shui-treenighet - soverom, kjøkken og bad - tre svært viktige rom for trivsel og effektiv stressutløsning.

Lær hvordan du lager ditt bad inn i et spa og opplev forskjellen denne energien gjør i ditt daglige trivsel .