Har du noen gang opplevd offentlig ydmykelse av en venn som liker å kritisere deg når det er andre rundt å oppleve det? Får du flau når noen setter deg ned for å få seg til å virke bedre eller mer viktig? Du er ikke alene. Dette er en vanlig taktikk for personer som er usikre og har ikke lært anstendige sosiale ferdigheter .
Andre vilkår for offentlig kritikk
Offentlig kritikk og ydmykelse er blitt så vanlig at det nå er noen populære slangbetingelser for denne typen oppførsel.
Du kan høre "kaste skygge" eller "søppel-snakk", som også kan bety sladder eller sier dårlige ting bak ryggen til noen. I begge tilfeller er det uhøflig.
Hvorfor folk ydmyke sine venner
De fleste som ydmyker andre er usikre og har aldri lært at deres oppførsel ikke oppfattes som de vil at den skal sees. I stedet for å tiltrekke seg venner ved å være høflig og sette andre på ro , prøver de akerbisk wittiness eller mean spiritity som de tror vil få dem til å virke smart og morsomt.
Denne dårlige oppførselen stopper typisk hvis de gjør en vane med å gjøre det. Folk som ydmyker andre, kan ofte ikke klare det når bordene blir slått.
Effekter av offentlig forlegenhet
De som har vært gjenstand for denne typen oppførsel, vet at det er en vanskelig posisjon å være i, og kan bli målløs og ubehagelig. Det kan til og med føre til at de opplever sosial angst og blir trukket tilbake og selvbevisst rundt folket som vitner om ydmykelse.
Hvis visse sensitive emner blir kalt, kan det føre til problemer som krever at rådgiving skal komme forbi.
Tips om å håndtere offentlig ydmykelse
De fleste står overfor å være flau i offentligheten en gang eller en annen, så det er en god ide å ha noen ferdigheter til å håndtere det. Husk at det aldri er en god ide å prøve å ydmyke noen fordi det bare vil bli verre etter hvert som det eskalerer, og det gjør det ikke til at du synes noe smartere hvis du gjør det.
Møte uhøflighet med samme type oppførsel drar deg ned til den annen persons nivå.
Hva å gjøre når en venn, familiemedlem eller kollega ydmyker deg foran andre:
- Bytt tema. Mens du ikke kan få personen til å ta tilbake det som ble sagt, kan du gå videre til et annet emne, og håper personen tar hinten. Du må kanskje endre emnet mer enn en gang for at det skal fungere.
- Stopp samtalen. Hvis du er flau over reparasjon, kan du avslutte samtalen og gå bort. Den største risikoen her er fristelsen for de som er igjen for å sladre om deg . Men hvis de gjør det, reflekterer det mer på deres karakter enn din.
- Fortell personen å stoppe. Du ser kanskje at personen ikke skjønner hva hun gjør. Hvis du tror det kan være tilfelle, ring henne ut akkurat der på stedet og la henne få vite hva hun gjør er feil. Vær forsiktig med å gjøre dette og unngå å utføre samme type oppførsel mot henne. Fornedrende en annen person bør ikke være ditt mål, uansett hvor fristende det kan være.
- Vend oppførelsen rundt uten å matche den andre persons uhøflighet. Når noen sier eller gjør noe for å skamme deg offentligheten, kan du vurdere å si noe som "Har du en dårlig dag?" "Hvorfor sa du bare det?" Eller "Tror du det du nettopp sa, løser problemet ? Det vil sette personen på stedet, og hvis det er gjort på en faktisk måte, vil ydmykelsen overføre tilbake til den personen som startet den.
- Trekk henne til side. Du kan også prøve å være mer diskret når du forteller henne hvor ubehagelig hennes oppførsel gjør deg. Fortell henne at du må diskutere noe privat. Når det bare er de to av dere, forklar hvor ydmyket du er når hun sier de tingene, og du vil sette pris på det hvis hun skulle stoppe.
- Ignorer personen. En av tingene du kan vurdere er å bare ignorere personen når hun "kaster skygge" og snakker rett over henne . Hvis du velger dette alternativet, risikerer du å bli vurdert uhøflig, med mindre det er åpenbart for alle rundt hva du gjør.
- Be om unnskyldning. Hvis du er utkalt for å være feil eller sier noe du ikke burde ha, er det greit å be om unnskyldning og endring av din kommentar. Fortsett deretter videre. Ikke hold deg på noe som vil gjøre alle rundt deg, ville ønske de kunne være hvor som helst, men der.
- La deg sammen med personen. Når noen pokes moro på deg offentligheten, vil du kanskje le sammen med henne for å diffundere situasjonen. Det lar andre vite at du ikke tar deg selv for alvor. Selvfølgelig, hvis ydmykelsen er grusom eller noe du ikke vil at andre skal vite, vil denne taktikken ikke fungere.
- Omgir deg med hyggelige mennesker. Ingen fortjener å bli ydmyket i det offentlige, så finn folk som er hyggelige og ikke engang tenker på å gjøre det for deg. Selv om det er en person i gruppen, har du nok støtte til å håndtere noen dårlige oppføringer. Faktisk trenger du kanskje ikke å si eller gjøre noe fordi de fine menneskene vil nippe oppførselen i knoppen.
- Unngå personen. Hvis alt annet feiler, hold deg borte fra alle som skammer deg. Livet er for kort til å fortsette å sette deg selv i denne situasjonen. Personen kan spørre hvorfor du unngår henne. Det er opp til deg om du vil fortelle henne, men hvis du velger å, gjør det privat, så du er ikke skyldig i flau for henne. La henne vite det også.
Når den ikke stopper
Noen mennesker vil aldri slutte å prøve å skamme deg i offentligheten, uansett hva du gjør. Husk at du ikke kan endre noen. De må se feilen i deres oppførsel og ønsker å gjøre justeringer.
Det kan være en tid når noen krysser linjen med offentlig ydmykelse, og det blir mobbing. Hvis du føler at du er offer for å bli mobbet, hold deg borte fra gjerningsmannen, og hvis du ikke kan, la noen få myndighet.
Når barna dine blir ydmyket
De fleste foreldre kryper på tanken om at barna blir ydmyket i offentligheten, men det vil etter hvert skje. Det er best å utstyre dem med noen grunnleggende sosiale ferdigheter som passer for deres alder. Del tipsene ovenfor og forsterk dem etter behov. Jo tidligere de lærer å håndtere dette, jo mer utstyrte vil de være i fremtiden.
Ved første tegn på ydmykelse som setter seg til mobbing, la en skoleadministrator vite. Forklar forskjellen for barnet ditt og la ham eller henne vite hvor linjen er som ikke skal krysses.