01 av 09
Easy House Smudging trinn for trinn
Sarah Palmer / Getty Images Smudging kan høres litt skremmende for mange mennesker. Det kan også være usikkert eller for komplisert å bli praktisert ofte. Vær trygg på at dette ikke er sant. Smudging er ikke komplisert, ikke vanskelig og helt trygg når du følger flere svært enkle trinn. Det som er viktig å akseptere, er at smudging er en gammel og hellig seremoni, så det er best å gjøre det med full bevissthet og sakte, oppmerksom måte. Som selv de lykkeligste hjemmene akkumulerer i tid negative vibrasjoner, er det godt å smugge y vårt hjem grundig minst flere ganger i året. Du kan også smette kontorlokalet ditt (ikke under travle kontortider!); samt bruk smudging for å rydde din egen energi eller energi fra andre mennesker.
Jeg vil gi deg enkle instruksjoner om hvordan du gjør flekker, og deretter ta opp de vanligste bekymringene med å smudre et hus . Her finner du også instruksjoner om hvordan du kan smelte deg selv (eller noen andre), samt ulike elektroniske kilder for smudging forsyninger.02 av 09
Forsyninger for smudging
Chris Gramly / Getty Her er de fire viktigste forsyningene du trenger for å smelte huset ditt:
1. En smusspinne
2. Lys og kamper
3. En brannslukningsbeholder
4. En bolle med sand (for å slukke smusspinnen etter smussing)
03 av 09
Start smudging!
zenaphoto / Getty Slik smetter du huset ditt i 5 enkle trinn:
Trinn 1. Plasser stearinlyset, den brannsikre beholderen og flekkestaven på et bord, skrivebord eller annen passende overflate. Det er best hvis du skaper en seremoni når du smuger huset ditt , så vel som å finne en tid når du ikke vil bli forstyrret. 10-15 minutter skal være nok.
04 av 09
Lys stearinlyset
Robert Nicholas / Getty Steg 2. Lys lyset og si en bønn eller bare fokusere energien din. Lys spissen av flekkestaven med stearinlys, så forsiktig bøy staven i luften til spissen begynner å smolere.
05 av 09
Bruk en brannslukningsbeholder
Chris Gramly / Getty Trinn # 3. Hold flekken pinne over den brannfarlige beholderen til enhver tid for å unngå at det blir tømt urter som faller på gulvet . Du kan bruke en fjær hvis du har en, men vanligvis bare forsiktig vri hendene dine for å spre røyk er nok. Påminn deg om å holde kontakten med pusten din gjennom smudging økten.
06 av 09
Hold kontakten med åndedrettsvern og flekk alle områder
Bec Parsons / Getty Trinn # 4 Gå med klokken rundt huset ditt (vanligvis starter ved inngangsdøren), og forsiktig bøy røyken inn i luften. Tilbring litt mer tid på å smutte romhjørner, da de pleier å samle stagnerende energi. Pass på at du også åpner skapdørene og forsiktig tømmer innsiden. Ikke glem om mellomrom som vaskerom, garasjen eller kjelleren .
07 av 09
Final House Smudging Step
BLOOM Image / Getty Trinn # 5. Når du har smudret alle områder av huset ditt, kom tilbake til der du startet og forsiktig slokk din flekkpinne (dypp den inn i en bolle med sand mens du bruker litt press vanligvis fungerer bra). Vent litt, pakk deretter smussestaven, så vel som beholderen, til neste smussesesjon. Du kan forlate stearinlyset , hvis du ønsker det, for å fortsette å rense energien.
08 av 09
Slik smetter du deg selv
(c) etsy.com/WritingOnTheWallDsg Slik smetter du deg selv (eller noen andre):
Når smusspinnen er opplyst og smuldrende, skal du lede røykbølgene til det samlede energifeltet rundt kroppen din, og begynne med området over hodet og fortsette ned til føttene. Ikke glem å puste dypt mens du gjør det.
Jeg har også sett flekker gjort mer omhyggelig, så vel som i omvendt rekkefølge - med føttene på føttene, går opp begge sider av bena, torso, armer og etterbehandling ved å smette ut plass over hodet. Se hva som fungerer best for deg. De samme trinnene gjelder når du blir bedt om å smette noen andre, det være seg en venn eller et barn. Det er vanligvis en god ide å smette deg selv før, så vel som etter at du har smittet huset.09 av 09
Smudging FAQs
(c) eventyr-in-making.com Spørsmål: Trenger jeg virkelig å tømme huset mitt?
A: Ja, det er alltid en god ide å smette huset ditt , da stillestående energi samler seg selv i hjemmet med beste feng shui. Hvis smudging ikke appellerer til deg i det hele tatt, undersøk alternative måter å rydde energien på.
Spørsmål: Hvor ofte må jeg smelte?
A: Minst flere ganger i året. Noen smusser hver uke, mens andre kan smette mindre. Husk at du kan velge alternative måter å rydde energien på, for eksempel grunnleggende rydding av rom , bruk av røkelse osv. Du må imidlertid smugge et forsøk, du kan elske det!
Spørsmål: Kan jeg lage min egen flekkestav?
A: Ja, absolutt! Urter som oftest brukes i en flekkpinne, er salvie, cedar, sweetgrass og lavendel. Jeg lager ofte min egen lille bunke med salvie og lavendel, og det fungerer veldig bra. Du kan velge å bruke en fargerik streng for å holde urter sammen.Spørsmål: Hvor kan jeg kjøpe flekkerpinner?
A: Du kan kjøpe Sage-flekker i de fleste bokhandlere, helbredende sentre eller krystallbutikker. Du kan også kjøpe dem på nettet eller i mange helsekostbutikker.
Fortsett å lese: Hvordan rydde rommet ditt hjemme