Stress Management mens du planlegger bryllupet ditt

Hvem vil stresse deg mest ut?

Jeg trenger ikke å fortelle deg at folk som planlegger bryllup blir stresset ut. Mellom penger, tid og generelle forventninger er de fleste engasjert par jeg kjenner klar til å trekke ut håret sitt på et eller annet tidspunkt. Hvis du kan bryte ned der det stresset kommer fra, blir det lettere å håndtere. Her er de fem beste menneskene som vil stresse deg og hvordan du håndterer dem.

5. Bryllupsleverandører

Disse menneskene vil tjene penger og vil presse deg til å få det dyrere alternativet.

Ha et budsjett og hold deg til det. Hvis du er fristet av hva de tilbyr som er dyrere, si fast, "Det er ikke i budsjettet mitt, jeg må gå hjem og se om jeg kan flytte noen ting rundt og komme tilbake til deg." Hjemme vil det være enklere å avgjøre om det ekstra alternativet er virkelig nødvendig eller bare et dyrt tillegg.

4. Skilt og bickering venner / familiemedlemmer

Disse menneskene spenner deg ut av to grunner. En, du lurer på hvordan de skal oppføre seg ved bryllupet ditt og to, du er redd at det kommer til å være deg om ti år med kjæresten din. Sett deg ned med dem for å si "Jeg er så glad du kommer til bryllupet mitt. Jeg håper du kan gjøre meg en stor tjeneste. Du og ______ kjemper så mye, og jeg vil virkelig ha fokuset på bryllupet vårt å være kjærlighet. Har du noe imot å gjøre alt i din makt for å være sivil bare for det en dag? " Husk at hvis de bicker ved bryllupet ditt, vil du sannsynligvis være så opptatt i alt annet, du vil ikke engang legge merke til.

Også ta deg tid nå for å være sikker på at det ikke vil være deg. Snakk med din fremtidige ektefelle om pre-wedding rådgivning, noe selv de mest kjærlige og sunne parene jeg vet sier var en fantastisk opplevelse.

3. Godt meningene til andre

Alle vil ønske å vite detaljene i bryllupet ditt, og alle vil ha en mening.

Lytt til hva de har å si, men med et saltkorn. Gjenta dette mantraet: De er ikke de som blir gift, vi er. Hvis du lyttet til hva alle trodde, ville du ha et mishmash bryllup som ikke ville gjenspeile hvem du er i det minste. Du blir ikke gift med å snakke med dem, tross alt.

2. Dine foreldre

Disse menneskene spenner oss ut av ulike grunner hele vårt liv, hvorfor skulle de stoppe nå? Enten det klager om pengene du bruker, vil ha en hånd i alt, noe som gjør at du føler at du aldri vil leve opp til deres idealer om hva et bryllup burde være, eller mislykkes i ekteskapet ditt helt, foreldre har det spesielle klare å stresse oss ut. Her er noen strategier:

1. Hverandre

Det er sant at nummer én person som vil stresse deg mest ut, er personen du skal tilbringe resten av livet med. Dette er for det meste fordi bryllup er stressende, og de er personen du vil være rundt de fleste. De vanligste klagerne er at han ikke gjør noe for å hjelpe med bryllupet, og at hun aldri snakker om noe annet enn bryllupet. Unngå dette med litt enkel planlegging.

Sett deg ned med en bryllupsplanlegger og del opp oppgavelisten til brudens, brudgommen og sammen. Hver av dere vil vite at du har kreativ kontroll over hva som står på listen, og hva du er ansvarlig for.

(Det betyr ikke at du ikke vil diskutere oppgaven, men du vil få byrået til å få det gjort.) Legg inn listen på fremtredende steder i huset ditt og samtykke til å ha innkvarteringsmøter en gang i måneden eller så om hvor du er.

Ikke glem å budsjett! Siden penger er så lett å kjempe om, sørg for at du setter deg ned i begynnelsen av prosessen, avgjør hvor mye penger du skal bruke, og hold deg til det!

Deretter sett deg ned med en kalender. Finn ut når du har tid til å planlegge et par timer hver uke for å håndtere bryllupet sammen. Ikke bekymre deg, de som føler deg som et par timer hver uke er for mye. Mye av det vil være morsomt - sjekke ut mulige arenaer, spise kake på smaksprøver, og praktisere dansedrag. Deretter planlegger du ingen bryllupskveld. Dette er kanskje det viktigste å stoppe hverandre fra å stresse deg ut. En natt i uken, ingen av dere har lov til å nevne ordet bryllup eller noe bryllup relatert. Dette kan være en date natt, eller bare en avslappende hjemme sammen natt for å minne deg på hvorfor du går gjennom all denne galskapen i første omgang!