Grunnleggende feng shui visdom for din daglige helse og velvære
Stress som vi ikke er klar over, skader oss mest, sier Gabor Mate i sin utmerkede bok Når kroppen sier "Nei ".
Kan feng shui hjelpe deg med å identifisere stresspunkter i miljøet ditt, og enda viktigere, kan feng shui bidra til å nøytralisere eller eliminere dem? Ja, selvfølgelig kan det.
Du må starte med å være oppmerksom på faktorer som drenerer din energi gjennom dagen. Når føler du at energinivåene faller?
Kan du opprette forbindelse mellom lavere energinivå og brukstid i et bestemt hjem eller kontormiljø (eller med bestemte personer)?
Når du blir mer oppmerksom på forholdene som reduserer energien din, fokuserer du på å finne måter å endre situasjoner som forårsaker det usynlige (eller altfor synlige!) Stress.
I over 90% av svært stressende og travle timeplaner, ved å endre strømmen i rommet ditt (hjemme og bedrift), vil du få tilbake høyere nivåer av personlig energi. Dette vil tillate deg å opprettholde den ønskede livskvaliteten på en mer enkel og mer nådig måte.
Å være aktiv og være produktiv er definitivt ikke det samme, og hardt arbeid er ikke alltid like godt som arbeidet. La oss fokusere på smarte, intelligente, oppriktige produktive og næringsrike måter å holde energinivåene høye mens du har som mål å oppnå dine ønskede mål.
Det er mange miljøspenningsfaktorer som kan redusere energien betydelig.
Fra de høye EMF- enhetene bruker vi vanligvis, for eksempel mobiltelefoner, datamaskiner, mange hjemme- og kontorapparater til den lange listen over giftige forurensninger som er vanlige i vår innendørs og utendørs luft. Vet hvordan du beskytter helsen og energinivåene dine på et grunnnivå, og sørg for å bruke grunnleggende feng shui for å forbedre energien betydelig.
Det er viktig å forstå at feng shui alene ikke hjelper deg med å håndtere et giftig hjem eller et giftig kontor. I mange tilfeller må du ta praktiske skritt for å håndtere en gitt situasjon, og deretter øke energien med feng shui .
Som med alt annet i livet, alt avhenger av din holdning, så vel som på hva du fokuserer på energien din på. Fokuset på helse, velvære, høye energinivåer, ekte produktivitet vil gi mye bedre og raskere resultater enn fokus på å bekjempe negativ energi eller faktorer som reduserer energinivået. Ofte det du kjemper mot blir sterkere ettersom du gir det mer energi ved å fokusere på det. Vær smart og holde kontakten med høyere energi mens du arbeider med sine lavere uttrykk.
Når du snakker om energi, er det noen raske feng shui-forslag for å få deg fra "AA" -sonen: Alltid aktiv sone til "EE" -sonen: Effektiv og energiserende en. Energi er rundt oss, la oss først fokusere på de mest grunnleggende, grunnleggende uttrykkene for energi, og se hvordan du kan bruke dem til å opprettholde høyere personlige energinivåer.
La oss fokusere på lyd og lys.
Lyd: Finn en vekkerklokke med mulighet for beroligende, forsiktig å aktivere lyder og programmere den til forskjellige anledninger.
Du vil våkne opp til milde beroligende lyder av en velsignelse for den nyfødte dagen, snarere enn et hærhorn som skyver deg til overdrive mens energien din går over fra en dyp Theta-stat.
Lys: Unngå å våkne opp systemet tidlig om morgenen med lyse, skremmende bad- eller kjøkkenlamper . Invester i flere lag med belysning , eller installer en dimmerbryter. Dette vil la kroppen din forsiktig overgå fra en energistadium til en annen før den blir fullstendig oppvåst. Kan du forestille deg at solen i himmelen plutselig raser inn i klokka 12 før månen fades ut?
Ikke gjør det til ditt system, se mønstrene i naturen og lær å være forsiktig med deg selv. Glatte overganger er viktige, da de lar deg lagre og lagre dyrebar energi du trenger for å oppnå de mange oppgavene i livet.
Den ultimate visdom er å oppnå mer med mindre innsats og å finne glede av alt du gjør. Bruk feng shui-kure for å skape et hyggelig og energibesparende miljø for å øke energien og holde produktivitetsnivåene høye. Spill og eksperimenter med forskjellige innredningsarrangementer i ditt hjem eller kontor og se hva som passer best for deg.
Gå for det beste, du vet at du fortjener det helt.
Fortsett å lese: Slik bruker du Feng Shui på kontoret