01 av 10
Hvorfor gjøre din sengsaker
Hero Images / Getty Images Det er klokka 3 om morgenen, og du har prøvd å få noen trengte lukkede øyne i flere timer. I stedet har du kastet og vendt, spilt krig med dekslene, eller løsnet det flate arket som ble lagt rundt anklene dine. Hvorfor-oh-hvorfor kan du ikke bli komfortabel? Det er en god sjanse at du enten har gjort sengen din feil eller ikke i det hele tatt.
Disse enkle sengene gjør hackene til hjelp for å skape en koselig og innbydende seng som lar deg sove lett.
02 av 10
Du vet ikke dette bunnarket
Nurdanceyiz Det er en av livets små mysterier. Det irriterende arket ditt forblir aldri satt. Verre, det forstyrrer søvnen din hver gang den kommer fram. Hva er greia? Det koker vanligvis ned til en av to ting:
- Du setter den på feil: Se på baksiden av det monterte arket. En av de fire hjørnelommene vil ha en tag sydd i innsiden av sømmen. For den perfekte glidelåsen passer lommen med taggen over nederste venstre hjørne som vist ovenfor. For å bestemme riktig "venstre, 4, kom deg inn i sengen og sett den nedre delen av madrassen.
- Arkets lommedybde er feil: Disse dager kommer sengene i et bredt spekter av tykkelser. Når et montert ark ikke er riktig lommedybde for sengen din, vil hjørnene glide lett av. Slik kan du måle sengen din for et bunnplate.
03 av 10
Du vet ikke dette flatarkhacket
Ditt flatskjerm forblir aldri gjemt, så du slår opp med å bryte med det de fleste netter. Midgers, en Reddit-bruker, kom opp med et hack som løser dette irriterende problemet . Hun knytter bunnen av topparket til en knute. Etterpå klemmer hun knocken inn i det platte flatarket på slutten av sengen. Hun sier at hennes enkle løsning holder hennes lange kjæreste sine ben fra å sparkke arket løs hver kveld.
04 av 10
Du vet ikke den skinnete på arkene
Ahhh, skarpe, kule ark. De har muligheten til å forbedre eller ødelegge søvnkvaliteten. Her er hva du trenger å vite, slik at du kan hvile lett:
- Bomull ark regel: Men de må være 100% bomull. I motsetning til syntetiske stoffer, lar bomullsplater huden puste og er mindre sannsynlig å plette.
- Når det gjelder trådtelling, fuhgeddaboutit: Høye tall betyr ikke at bomullen som brukes er god kvalitet. Bomullstype er en bedre indikator. Dine beste spill er Pima, Long-Staple Egyptian, og Supima.
- En-hued-prosent bomullsplater blir bedre mykere over tid: De som har en sateen-finish, føler seg vanligvis den mykeste. En super rimelig favoritt er IKEAs GÄSPA samling. Et king size-sett er en veldig rimelig $ 39.99.
- Må våkne om natten fordi du føler deg overopphetet? Enten du sover på en skummadrass som beholder varmer eller er utsatt for nattesvette, vil bomullsjiktene holde deg kjøligere fordi de er naturlig fuktighetsgivende. Men hvis du ikke har tørketrommel, er en annen favoritt IKEA favoritt SÖMNIG samlingen. Disse arkene kombinerer 50% bomull med 50% Lyocell, en miljøvennlig fiber som også er kjent for å absorbere fuktighet. Et king size-sett er $ 49,99.
- Du bør bytte laken hver uke: Yep, skitne ark føles yucky. Bytte dem hver syv dager er et must for komfort. FYI, resten av sengetøyet ditt skal rengjøres hver 14. uke.
05 av 10
Du lager din seng først
Stadshem Hvis du kaster og setter om natten, blir det drevet av en allergisk reaksjon på støvmidd, da er den beste tiden å lage sengen din ikke rett etter at du våkner.
De mikroskopiske buggerne trenger noen ting å overleve: huden din flager for å smelte på og en fuktig atmosfære for hydrering. Å gjøre sengen først, fremmer sistnevnte fordi den seler i svetten du forlot på sengetøyet. Men hvis du legger sengen din på plass i en time eller to, vil luft og lys tørke opp fuktigheten, noe som suger livet ut av støvmidd.
06 av 10
Du gjør din seng som en soldat
Smarte senger Etter at du har gjort din seng, kan du hoppe en fjerdedel av den. Problemet er at sengetøyet ditt er så tett, at føttene blir knuste når du er under dekslene.
Et selskap som heter Smart Bedding har en løsning. De utviklet et unikt snapsystem som fester topparket til et dynedeksel. Resultatet er sengetøy som aldri trenger tucking - alvorlig. Ikke bare gjør dette unike designet at følsomme tær ikke blir smussete, men det stopper også dekslene fra å glide av eller rundt madrassen
07 av 10
Du kaster bort tid på strykeark
Det er ingen chore de fleste liker ikke mer enn å stryke. Men hva hvis du tror crinkled ark ser rotete ut? Vurder følgende:
- Hvis du hater rynket ark, ikke la dem bli krøllete. Å sette dem på mens de fortsatt er varme fra tørketrommelen, bør løse problemet.
- Omfavne rynker. Krympet sengetøy er trendy. Butikker som West Elm og Restoration Hardware foreslår å skape vakre krøller ved å skru opp nyvasket og våt bomull og sengetøy før de kastes i tørketrommelen.
08 av 10
Du og Partneren din
Du og din partner er begge teppe hogs. Når det er iskaldt, går dramaoversikten over dekslene hele natten. Ville det ikke vært bedre hvis du begge sov som en svensker? Det skandinaviske soverommet vist ovenfor har en queen size-seng med to separate sett med deksler.
09 av 10
Du sover med bare en dyne
To ingredienser fyller sengen din: Et utstyrt ark og dyne. Problemet er at du ofte våkner om natten fordi du enten er for varm eller kald. Hva å gjøre? Betrakt lagdeling:
- Først legger du til et toppark i blandingen, så det er mellom deg og dyne. Bare husk å tømme arket slik at det ikke glir rundt mens du sover. På den måten kan du dykke dyne uten frysing.
- Deretter hold et ekstra teppe på slutten av sengen din. Sørg for at den rulles eller brettes pent i halvparten, noe som gjør det lettere å unfurl.
10 av 10
Du vasker aldri det haug med puter
Urban Outfitters Åh, du elsker den bunken puter på sengen din. Men icky sannheten er at du aldri vasker dem, noe som er dårlige nyheter for din hud og helse. Ikke bare feller de snavs, olje og bakterier, noe som kan forårsake akne, men de feller også allergener som utløser nysing, astma og blodpropper. Slik kan du rydde opp rotet:
- Vask putevar hver uke.
- Hold alle puter beskyttet med støvmittdeksler som du vasker hver tredje uke. FYI, putevarene går over støvmittdekslene.
- Vask puter hver annen måned. Hvis du har dekorative puter som ikke kan vaskes, grøft dem.
- Vurder å bytte ut regelmessig rengjorte puter hvert tredje år.