01 av 10
Når det kommer til skrivebord, er Stående det nye møtet
Modos Vi vet alle at sitte foran datamaskinene våre i flere timer kan utvide våre talje og i verste fall forkorte våre liv. Et stående skrivebord kan hjelpe deg å holde deg frisk. Jeg fant ni kompakte ideer som er perfekte for små arbeidsområder. Jeg har også inkludert tips og ideer som vil få deg ut av stolen og på dine føtter.
02 av 10
Denne stående skrivebordet er laget for å ta tak i
StorkStand Leter du etter et bærbart stående skrivebord? Storkstanden er en lett å bære lege anbefalt alternativ som veier bare 4,2 pounds. Bruk bare ved å legge til kontorstol. Når du er ferdig, folder Storkstanden inn i en slank 17-tommers 15,5-tommers med 2,25-tommers rektangel. Skrivebordet passer enten til en 13-tommers, 15-tommers eller 17-tommers bærbar datamaskin, og den kan støtte opp til 50 pund.
Tips: Å høste de helsemessige fordelene som er forbundet med å bruke et stående skrivebord, trenger du bare å gå ut av stolen hvert 20. minutt og stå i minst to minutter.
03 av 10
Dette stående skrivebordet monteres på veggen
Ruphus.net Hvis du trenger å lage et mikro-hjemmekontor, er Podpad en løsning som festes til en vegg ved hjelp av en gitt fransk klemme. Når det er åpent, avslører dette kompakte systemet et lite skrivebord og arkiveringsområde for papir og post. Når det er lukket, blir enheten til en ladestasjon for alle dine elektroniske enheter.
Tips: Når du bruker en datamaskin på et stående skrivebord, holder du håndleddene dine rett og overarmene dine nær kroppen din litt under albuenivå, kan forhindre skader som karpaltunnel.
04 av 10
Denne modulære desk er super fleksibel
Nathan Frey Frey Desk er et modulært skrivebordssystem for folk som trenger et fleksibelt arbeidsområde. Den har en fullt justerbar 30-tommers 40-tommers arbeidsflate som raskt kan overgå fra et skrivebord til et tegnebrett. Arbeidsstasjonen har også en praktisk 40-tommer med 8-tommers hylle hvor du kan lagre kunstforsyninger eller høyttalere.
Tips: Elendig holdning kan forårsake nakke og ryggsmerter. For å unngå, hold hodet, nakken, torso og ben i linje med ryggraden og vekten jevnt fordelt på begge føttene.
05 av 10
Et kontor som passer i en bærbarhet
Gamfratesi.com Nubo pakker en funksjonell arbeidsflate inn i en vegg enhet som ligner en vintage koffert. Den inneholder også en festestang hvor du kan stryke trykt materiale. For å bruke bare henge til ønsket høyde.
Tips: Å stå i timevis kan ta en voll på musklene dine. Regelmessig strekking kan lette smerter og smerter.
06 av 10
Dette stående skrivebordet er automatisk
StandDesk Automatiske stasjonære kontorer kan koste tusenvis av dollar. StandDesk isa spillveksler. Ikke bare justerer den høyden automatisk ved å trykke på en knapp, en standardversjon av dette elektroniske skrivebordet koster tilsvarende alternativer som koster i tusenvis.
Tips: Har du følsomme føtter? Bruk sko med polstrede innleggssåler mens du bruker et stående skrivebord.
07 av 10
Et DIY stående skrivebordssystem
Du kan konvertere et bord til et stand-up skrivebord med dette elementet fra Modos. Modos Modos er et modulært møbelsystem som lar deg lage hyller eller stående skrivebord uten bruk av verktøy. Modos stående skrivebordssett inneholder brett laget av bærekraftig hentet FSC-sertifisert tre og enkle å bruke metallkontakter.
Tips: Ved hjelp av et stående skrivebord kan du hjelpe deg med å brenne hundrevis av kalorier. For å anslå hvor mye du skal brenne, bruk kalorieregner for stående kalorier på: Juststand.org
08 av 10
Et moderne skrivebord med en vintage twist
Ohio Design Adler-tabellen ved Ohio Design har en titt som hører tilbake til industritiden. Det som gjør dette til en ekte utholdenhet, er at den bruker en gammel maskinskriver for å justere bordhøyden fra 27 tommer til 42 tommer.
Tips: En gulvmatte med anti-tretthet kan gjøre stående ved skrivebordet ditt mer komfortabelt.
09 av 10
Pappens stående skrivebord
Chairgami Trenger du et lett eller midlertidig skrivebord som er slitesterkt og resirkulerbart? Chairigami, et kartongmøbelfirma som produserer her i USA, har den perfekte løsningen. Deres stående skrivebord, som alle de brikkene de lager, er laget av tre lag bølgepapp - og det er det, ingen lim, stifter eller harpikser. Enda bedre, denne 42-tommers lange med 24-tommers bredde med 42-tommers høy arbeidsstasjon er laget av fornybare ressurser: 70 prosent resirkulert papp og 30 prosent FSC-sertifisert virginfiber.
Tips: Slik kan du forhindre nakkesmerter når du bruker stående skrivebord. Først må du holde skjermen i en armlengde unna, rett foran kroppen din. Deretter juster du skrivebordshøyde, så skjermbildet ditt er litt under øyenivå.
10 av 10
Denne flytende skrivebordet er perfekt for stående
Urbancase.com Kutteren er et kompakt arbeidsområde som du monterer på en vegg på ønsket høyde. Den inneholder to lagringspaneler og et innebygd ledningsstyringssystem som eliminerer ledningsnøkkel.
Tips: Mens du sitter hele dagen, er ikke sunn, kan stående hele dagen gjøre knær skadet og i verste fall forårsake åreknuter ifølge en 2005-studie. For å unngå, skifte mellom stående og sittende hele dagen.